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メンタルヘルス

【メンタルヘルス】過食からの脱走 カボチャミルク粥編

こんにちは!浴槽のラッコblogへようこそ🦦前日43.9キロだった体重は43.4キロになりました〜ぱんぱかぱーん🎊昨日の食事内容しらすとカブのお粥1合わかめのお味噌汁×2加糖ヨーグルト1つ神戸チョコレートみたいなやつ×2こじゃがりこサラダ味...
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【メンタルヘルス】打倒過食!しらすとカブのお粥

こんにちは浴槽のラッコblogへようこそ🦦今日は45.7キロから43.9キロまで整えたしらすとカブのレシピをご紹介します!ラッコの基本データ身長150センチ体重43.9キロ(2025年3月8日時点)過食する前は大体40キロから41キロぐらい...